10 valandų ant kojų? Nedarykite šios klaidos grįžę namo
Po ilgos dienos ant kojų žmonės dažnai kaltina darbo batus, nuovargį ar amžių. Tačiau dalis problemos gali slypėti ten, kur jos mažiausiai tikimasi – ant kietų grindų.
Reklaminis turinys. Informacija parengta remiantis viešai skelbiama informacija ir bendrais avalynės pasirinkimo kriterijais.
Sunkiausia pėdų dienos dalis gali prasidėti grįžus namo.
Galbūt visą dieną dirbate parduotuvėje, vaistinėje, grožio salone, mokykloje, ligoninėje ar gamybos ceche – ten, kur atsisėsti pavyksta tik per trumpą pertrauką.
Aštuonios, dešimt, kartais net dvylika valandų ant kojų. Kai pagaliau atrakinate namų duris, pirmas noras labai paprastas – kuo greičiau nusiauti darbo batus.
Tačiau jūsų pėdų diena čia nesibaigia. Dar laukia vakarienė, skalbiniai, virtuvė, buities darbai ar rūpinimasis šeima. Ir visa tai dažniausiai atliekate vaikščiodami kietomis plytelėmis, laminatu, parketu ar terasos danga.
Todėl net grįžus namo pavargusios pėdos nebūtinai gauna poilsį, kurio taip laukėte visą dieną.
Jeigu grįžus namo pėdos iš tiesų gauna poilsį, kodėl po pusvalandžio virtuvėje vis dar norisi prisėsti arba pakelti kojas? Galbūt problema nėra vien ilga pamaina. Galbūt svarbu ir tai, ant ko pėda atsiduria iš karto po jos.
Nusiavę darbo batus galite padaryti dar vieną klaidą – apsiauti visiškai plokščias šlepetes.
Pėdomis rūpinamės darbe, bet pamirštame jas namuose
Ilgai stovint pėdoms tenka pasikartojantis kontaktas su kietu pagrindu. Todėl natūralus instinktas – ieškoti kuo minkštesnių šlepečių.
Tačiau žodis „minkštas“ pasako tik dalį istorijos. Vien minkštumo nepakanka: plokščias padas nuo kūno svorio gali susispausti ir nesuteikti pėdai reikalingos formos. Kitas kraštutinumas – labai kieta arba ne vietoje esanti atrama.
Todėl svarbu ne vien tai, kiek padas minkštas. Svarbu, ar jis amortizuoja kiekvieną žingsnį ir kartu atkartodamas natūralius pėdos kontūrus suteikia jai atramą.
Minkštumą pajusite per pirmus penkis žingsnius. Ar šlepetės iš tiesų patogios, paaiškėja tik ilgiau vaikštant ir stovint namuose.
Minkštumas nėra tas pats, kas atrama
Po ilgos dienos nusiaunate darbo batus, tačiau pėdų apkrova tuo nesibaigia. Namuose vis dar vaikštote ir stovite ant kietų grindų, o minkštos, bet visiškai plokščios šlepetės ne visada atkartoja natūralią pėdos formą.
Todėl ilgiau išliekantį komfortą lemia ne vien minkštumas, o trijų savybių derinys: žingsnio amortizacija, pėdos kontūrus atkartojanti forma ir stabilus, nespaudžiantis prigludimas.
Minkštumas dar nereiškia atramos
Du padai gali atrodyti vienodai minkšti. Tikrasis skirtumas išryškėja tada, kai ant jų tenka kūno svoris.
Minkštumas be formos
Susispaudęs plokščias padas vis tiek lieka plokščias ir neatkartoja natūralių pėdos kontūrų.
Amortizacija ir atrama kartu
Kontūruota forma sukurta taip, kad amortizuotų žingsnį, atkartotų pėdos kontūrus ir stabiliau apgaubtų kulną.
Minkštumas sukuria pirmą įspūdį. Konstrukcija lemia, kaip pėdos jaučiasi ilgiau vaikštant ir stovint.
Ko žmonės iš tiesų tikisi iš atramą turinčių šlepečių?
Peržiūrėjus 14 viešai skelbtų atraminių ir poilsiui skirtų šlepečių atsiliepimų, išryškėjo keturi pasikartojantys lūkesčiai. Ši nedidelė kategorijos imtis padeda suprasti, kas pirkėjams svarbiausia renkantis tokio tipo avalynę.
Minkštumas, kuris nepraranda atramos
Atsiliepimuose kartojosi noras suderinti malonų minkštumą su juntama pėdos atrama.
Komfortas ant kietų namų grindų
Žmonės dažnai minėjo kasdienį vaikščiojimą ir stovėjimą ant plytelių, laminato ar kitų kietų paviršių.
Patogumas kasdienėje veikloje
Vertintas komfortas atliekant įprastus namų darbus, vaikštant ir ilgiau būnant ant kojų.
Tinkamas dydis ir pakankamai vietos pėdai
Dydžio tikslumas, pado plotis ir nespaudžiantis prigludimas buvo dažni pasirinkimo kriterijai.
Svarbiau ne etiketė, o konstrukcija
Žodis „ortopedinė“ nepaaiškina, kaip šlepetės jausis ant jūsų pėdos. Renkantis daugiau pasako trys dalykai:
Skliauto kontūras
Žingsnio amortizacija
Tinkamas prigludimas
2015 m. klinikis tyrimas
Kontūrutos šlepetės buvo palygintos su plokščiomis šlepetėmis
Tyrime dalyvavo 150 suaugusiųjų, patiriančių plantarinį kulno skausmą. Po 12 savaičių naudingą pagerėjimą nurodė:
Šaltinis: Vicenzino ir kt., „PLOS ONE“, 2015.
Paprasta išvada: vien minkštumo neužtenka. Svarbu, kaip padas amortizuoja žingsnį, atkartoja pėdos kontūrus ir prie jos priglunda.
Nova Stride - minkštumas, kuriam suteikta forma
Kontūruotos EVA šlepetės žmonėms, kurie po ilgos dienos nori ne tik minkšto pado, bet ir juntamos atramos.
Kodėl jos skiriasi nuo įprastų plokščių šlepečių?
„Nova Stride“ padas nėra visiškai lygus. Vientisoje EVA konstrukcijoje sujungta išformuota skliauto zona, gilesnė kulno įduba, storesnė amortizacija ir daugiau vietos priekinei pėdos daliai.
Rezultatas – šlepetės, sukurtos ne tik pirmų žingsnių minkštumui, bet ir patogesniam ilgesniam avėjimui namuose bei lauke.
Išformuota skliauto atrama
Suteikia atramos pojūtį ten, kur pėda natūraliai kyla.
Gilesnė kulno įduba
Stabiliau apgaubia kulno zoną kiekvieno žingsnio metu.
Storas EVA padas
Sušvelnina kontaktą su plytelėmis ir kitais kietais paviršiais.
Platesnė priekinė dalis
Palieka daugiau vietos priekinei pėdos daliai.
Vientisas pėdos kontūras
Visos atramos zonos sujungtos į vieną lengvai prižiūrimą konstrukciją.
Tikrasis komfortas paaiškėja ne per pirmą minutę
Pirmi žingsniai parodo minkštumą. Tačiau tik avėdami ilgiau suprasite, ar pado kontūras, skliauto atrama ir pasirinktas dydis iš tiesų tinka jūsų pėdai.
Todėl „Nova Stride“ suteikiamas 30 dienų išbandymo laikotarpis. Per šį laiką galite įvertinti šlepetes savo kasdienybėje, o jeigu jos netiks – kreiptis dėl grąžinimo pagal produkto puslapyje nurodytas sąlygas.
Sprendimą priimate ne iš nuotraukos, o pagal tai, kaip šlepetės jaučiasi ant jūsų pėdų.
Išbandyti „Nova Stride“ 30 dienųPrieš užsakydami susipažinkite su produkto puslapyje pateiktomis išbandymo, grąžinimo ir dydžio keitimo sąlygomis.
Nova Stride – ortopedinės šlepetės su skliauto atrama
30 dienų išbandymo garantija
Dažniausiai užduodami klausimai
Kuo „Nova Stride“ skiriasi nuo paprastų naminių šlepečių?
Vietoj visiškai lygaus pado naudojama kontūruota EVA konstrukcija su skliauto atrama, kulno įduba, storesne amortizacija ir platesne priekine dalimi. Skirtumas – ne vien minkštumas, bet ir pati pado forma.
Ar prie skliauto atramos reikės priprasti?
Kontūras juntamas labiau nei plokščiose šlepetėse. Jeigu nesate įpratę prie skliauto atramos, pradėkite nuo trumpesnio avėjimo ir laiką ilginkite palaipsniui.
Kaip pasirinkti dydį ir ar jos tinka platesnei pėdai?
Vadovaukitės dydžių lentele ir išmatuokite pėdos ilgį. Priekinė dalis yra platesnė, tačiau visa pėda – nuo kulno iki pirštų – turi likti pado ribose.
Ar jos gydo plantarinį fascitą arba kulno skausmą?
Ne. „Nova Stride“ skirtos kasdieniam komfortui, amortizacijai ir pėdos atramai, tačiau jos nėra medicininis gydymas. Dėl nuolatinio ar stipraus skausmo reikėtų kreiptis į sveikatos specialistą.
Ar šlepetes galima avėti lauke?
Modelis pritaikytas namams ir kasdieniam trumpam avėjimui lauke. Ant šlapio ar labai slidaus paviršiaus visuomet elkitės atsargiai.
Per kiek laiko pristatomas užsakymas?
Produkto puslapyje nurodomas 2–5 darbo dienų sekamas pristatymas Lietuvoje. Tikslus terminas pateikiamas užsakymo metu.
Kaip veikia 30 dienų išbandymo garantija?
Per nurodytą laikotarpį galite įvertinti, ar šlepečių dydis, kontūras ir komfortas jums tinka. Jei ne – galite kreiptis dėl grąžinimo pagal produkto puslapyje pateiktas sąlygas.
